アブラナの仲間で、房も種も似ていますが、
ルッコラの房の方が短く丸みがあります。
小さいながら、ぴりっと辛みのある種です。
春または秋に種をまいて、
ゴマの様な風味もある葉や、
白い十字の花をサラダやスープなどで楽しみます。